판두라틴은 핑거루트라는 식물의 뿌리에서 추출한 밝은 황갈색의 분말이다. 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하고 체내 에너지 향상성 유지를 위한 센서 단백질인 'AMPK(AMP-activated protein kinase)'를 활성화시켜 체지방을 감소하는 데 도움을 줄 수 있다.
[네이버 지식백과] 판두라틴 (시사상식사전)
안녕하세요 약재파는 청년들이예요.
여름이 다가오는데 다이어트 약재에 대한 수요가 늘어날텐데 핑거루트에 대한 포스팅이 없더라구요.
그. 래. 서! 오늘 이야기 할 약재는 핑거루트예요.
Tip. 인도, 캄보디아, 인도네시아, 스리랑카, 미얀마 등의 많은 국가에서 생산되지만 국내에 유통되는 것은 대부분 인도네시아 산이예요.
생강과 작물이라서 많은 부분 생강의 효능과 많이 유사한데요. 그래서 그런지 생각보다 자료가 많이 없네요. 명확한 근거나 실험에 대한 것도 별로 없구요. ㅠ_ㅠ
부실하지만 최선을 다했다는 점은 알아주세요.
Tip. 동남아시아 지역에서는 전통적으로 출산을 위한 강장제, 백혈구예방제, 미용보조제 등 다양한 용도로 사용되어 왔어요.
핑거루트의 효능 효과
- 위장건강 -
■ 소화불량, 위염 뿐만 아니라 헬리코박터 파일로리 박테리아의 감염을 억제하는 플라보노이드 성분을 함유하고 있어요.
■ 궤양을 유발한 쥐를 이용한 동물실험에서 보호효과가 확인되었는데요. 세포보호효과가 있는 '피노스트로빈'이라는 성분이 함유되어 있어서 위 점액이 증가하여 위궤양 형성면적이 감소하며 위벽에 백혈구가 침투하는 것을 막아주기 때문에 소화성궤양 치료에 효과적이라고 해요.
Tip. 태국, 인도네시아 등의 국가에서 궤양치료제로 이용하기도 해요.
■ '아니스'라는 허브와 함께 사용하면 변비, 구토에도 효과가 있다고 해요.
■ 그 외에 동남아시아 지역의 민간요법에서 위통, 설사, 헛배부름, 소화불량 등의 위장병치료에 사용하나고 해요.
- 항균, 항바이러스 -
■ 식중독을 일으킬 수 있는 바실러스 세레우스균, 리스테리아 모노사이토제네스균 및 포도상구균과 그 외 음식 부패에 연관된 세균에 대해 높은 저해활성을 나타냈어요.
■ 대장균 등의 식인성 병원체의 성장을 저해하는데도 효과적이라고 해요.
■ 강력한 항바이러스 작용이 있어 기침, 감기, 천식과 같은 호흡기 질환에 효과적이라고 해요.
■ 이질아메바는 에이즈환자에게 만성/급성 설사를 발생시키는데요. 이 질환을 치료하는데 도움이 된다고 해요.
■ 영양 결핍과 설사를 일으키는 소장의 염증인 '지아르디아증'의 원인인 람블편모충에 대한 억제작용을 한다고 해요.
■ 칸디다증의 원인이 되는 소포자균 같은 곰팡이를 억제한다고 해요.
Tip. 특히 에이즈 환자는 곰팡이 감염에 취약하기 때문에 태국에서 많이 사용한다고 해요.
■ 회충 등의 몸 속 기생충을 배출시키는데 도움이 된다고 해요.
Tip. 이 경우에는 코코넛밀크와 혼합해서 사용한다고 해요.
■ 그 밖에 상처가 있을 때 환부에 세균 등의 감염을 방지하는데 도움이 된다고 해요.
- 항암작용 -
■ 암 세포의 성장을 억제 할 수 있는 플라보노이드 유도체, 피노셈브린, 피노스트로빈, 일피네틴, 카다모닌 등의 성분이 함유되어 있어요.
▶ '카다모닌' 이라는 성분은 항종양 촉진제가 될 수 있다고 해요.
▶ '판두라타' 라는 성분은 암세포 성장을 억제하는 것으로 밝혀졌어요.
▶ '판두라틴A'라는 성분은 전립선암, 대장암에 대해 예방효과가 있다고 해요.
■ 요리의 조리과정이나 가공식품에서 사람의 염색체나 DNA를 손상시켜 돌연변이를 일으켜 암 발생 위험을 높일 수 있는 'HCA'의 형성을 방지하는데 효과적이라고 해요.
■ 유방암 세포인 'MCF-7'을 억제하는데 효과적으로 보고되었어요. 그래서 유방암에 도움이 된다고 하네요.
■ 항백혈병 작용이 있다고 해요.
■ 그 외에 결장암에도 도움이 된다고 하네요.
- 여성건강 -
■ 각종 균, 박테리아, 위생용품 등의 이유로 발생하는 다양한 증상의 질염을 치료하는데 사용할 수 있다고 해요.
■ 질에서 분비물이 나오는 '냉' 이라는 증상에 도움이 된다고 해요.
■ 동남아시아 지역에서 민간요법으로 자궁 내 염증을 줄이기 위해 사용하기도 했어요.
Tip. 인도네시아 전통음료인 자무의 재료 중에 하나인데요. 이 음료는 자궁 강화를 위해 출산 후의 여성이 사용한다고 하네요.
■ 그 외에 임신과 관련된 통증에 도움이 된다고 해요.
- 다이어트 -
■ '판두라틴' 이라는 성분이 'AMPK'라는 단백질을 활성화시켜 체지방을 감소하는데 도움이 된다고 해요.
■ 쥐를 이용한 동물실험에서 내장지방 축적을 감소시키고 체중증가를 저지하는 효과가 확인되었다고 해요.
■ 지질대사의 불균형으로 지방이 축적되는데요. 핑거루트가 지질혈증 개선을 통해 항비만효과가 있다고 볼 수 있다고 해요.
- 구강건강 -
■ 충치와 치아우식증의 원인이 되는 구강 박테리아인 '무탄스균', '젖산간균'에 대해 살균작용을 한다고 해요. 그로 인해 충치, 구내염증, 잇몸질환에 도움이 된다고 해요.
■ 그 외에 구취에도 좋다고 해요.
- 그 외의 효능 -
■ 상처나 질병을 억제, 완화하는 생리활성화합물이 함유되어 있는데요. 쥐를 이용한 동물실험에서 상처치유를 촉진시켜 상처가 빨리 나으면서 흉터는 적게 생겼다고 해요.
Tip. 핑거루트 추출물로 치료받은 상처는 흉터가 잘 보이지 않으면서 새살에는 신생혈관과 염증세포가 없는 콜라겐이 많이 포함되어 있었다고 해요.
■ 태국에서는 남성성욕을 자극하는 최음제로 사용된다고 해요.
■ 남성 정자의 수와 활동성을 증가시켜 성기능을 향상시킨다고 해요.
■ 소염작용이 있어서 근육통, 통풍, 관절염 등의 통증에 도움이 된다고 해요.
■ 그 외에 뎅기열 예방, 혈액응고 방지, 백선 등의 피부질환에 효과가 있다고 해요.
핑거루트 부작용 / 주의사항
● 식욕이 강한 사람은 더욱 식욕을 자극하기 때문에 피하는 것이 좋다고 해요.
● 호흡곤란, 두드러기, 얼굴 부위의 부종 같은 알레르기 반응이 있다면 사용하지 않는 것이 좋다고 해요.
● 설사, 흉통, 생리기간증가, 피부자극 등의 부작용이 있을 수 있다고 해요.
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