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흔한 먹거리 이야기/약재

탱자효능 / 탱자부작용 / 지실효능 / 지실부작용



약리 실험에서 자궁수축 작용, 위장 연동운동 항진작용, 혈압상승작용, 강심작용, 이뇨작용 등이 밝혀졌다. 식체, 소화장애, 복부팽만, 변비, 이질, 자궁하수증, 위하수, 탈항 등에 쓴다. 위확장증, 위염에도 쓴다.


[네이버 지식백과] 지실 [枳實] (한의학대사전, 2001. 6. 15, 도서출판 정담)





안녕하세요~ I%20Am 약재 파는 청년들이예요~


오늘 이야기 할 약재는 지실 인데요.


다들 잘 알고 있는 어린 탱자를 말린 것을 말하는 거예요. 쉽죠?


그런데 채취시기 등에 따라 다른 이름으로도 불리고... 그냥 탱자 그 자체를 사용하는 경우도 많기 때문에


다 나눠서 포스팅 할까? 하다가 내용도 별로 없고 효능도 엇비슷해서 종합했어요.






채취시기에 따라서 지실 과 지각 으로 나뉘는데요. 먼저 정리를 해야 할 것 같네요.

 

  • 지실 

- 미성숙된 어린 열매를 지칭하는데요. 애지실 이라고 많이 불려요.

- 작을 수록 효능이 좋기 때문에 같은 지실이라도 크기에 따라 가격이 달라져요.

- 오래 묵을 수록 효능이 더 좋아요.


 

  • 지각

- 성숙한 열매를 지칭하는데요. 노지실 이라고도 불려요.

- 맛은 애지실에 비해 더 시고 씁니다.

- 효능은 비슷하지만 애지실에 비해 발휘하는 힘은 작아요.


 
TIP

그냥 탱자열매를 사용하는 경우도 있는데요. 그냥 먹기엔 너무 시고 쓰기 때문에 설탕에 재어두었다가 유자차처럼 사용해요.

 






지실,지각(탱자)의 효능 효과



- 소화기능 -


■ 비정상적으로 뭉친 기를 분산시키는 효능이 있는데요. 쉽게 이야기 하면 위나 장에 음식물이 끼어서 내려가지 않고 정체되어 있을 때 딱딱하게 굳은 것을 녹여서 흘러 내려가게 해요. 그래서 체하거나 담이 걸렸을 때, 소화불량, 복부창만, 잦은트림, 복통, 변비, 명치끝이 그득하면서 아픈 것에 효과가 있어요.

 
TIP

변비의 경우에는 장속에 굳은 변을 깨거나 녹여서 쉽게 배출되도록 유도하는 거예요. 억지로 배출시키는 변비약과 차이가 있어요.

 


위의 연동운동을 항진하여 위하수, 위무력, 위내정수의 개선에도 사용되는데요. 특히 위하수로 인해 소화액분비가 원활하지 않아 생기는 소화불량 등에 좋아요.


장관의 기능을 억제하고 경련을 진정시키는 진경작용이 있어서 설사에도 도움이 되요.


■ 그 외에 이뇨작용이 있고 자궁하수, 내장이완에도 도움이 되요.






- 피부건강 -


■ '헤스페리딘', '나린진' 이라는 성분이 모세혈관을 강화하고 혈액순환을 촉진해서 피부에 생기는 자반증상에 도움이 되요.


아토피성 피부염 같은 과민반응에 효과적이라고 해요.


■ 모세혈관 투과성항진을 억제하고 비만세포에서 화학물질의 유리를 억제하는 작용으로 인해 항알러지작용이 있어요.


■ 한방에서는 가려움증, 두드러기를 없애주는 효과가 뛰어나다고 해요.


■ '헤스페리딘' 이라는 성분과 '비타민C'가 항산화효과를 발휘해서 피부를 보호하고 노화방지, 미백, 보습효과가 있어요.


■ 그 밖에 항균작용이 있고 습진 치료제로도 사용되고 있어요. 


 
TIP

핸드메이드 에센스의 재료로 사용되고 있어요.

 






- 그 외의 효능 -


■ 혈관수축작용이 있어서 혈압을 높여주기 때문에 혈압이 낮은 사람에게 도움이 되요.


■ '헤스페리딘' 이라는 성분과 '펙틴질'이 콜레스테롤을 낮춰주는 역할을 해요.


■ '구연산'이 체내의 단백질, 지방, 탄수화물의 대사를 돕고 지방을 제거하는데 도움을 주기 때문에 다이어트에 좋아요.


■ 탱자를 설탕에 재어두었다가 차로 마시면 감기예방에 좋아요.






지실,지각(탱자)의 부작용 및 주의사항


● 수정을 막고 유산을 촉진하는 작용이 있기 때문에 임산부는 먹으면 안되요. 실제 동물실험에서 자궁기능과 수정을 억제하는 것이 확인되었어요.


● 뭉쳐있는 기운을 분산시키는 작용이 강하지만 기운을 보하는 효능은 없기 때문에 정기를 상하게 할 수도 있어요.


● 소화기가 약한 사람이나 허약한 사람은 피하는 것이 좋아요.


● 사상의학에서는 소음인에 좋은 약재로 분류되기 때문에 소양인, 태양인은 피하는 것이 좋아요.


● 어린이는 많이 먹으면 설사, 복통이 있을 수 있어요. 






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