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당뇨에좋은음식

토마토 효능 / 토마토 부작용 남아메리카 서부 고원지대 원산이다. 열매를 식용하거나 민간에서 고혈압·야맹증·당뇨 등에 약으로 쓴다. 열매는 90% 정도가 수분이며 카로틴과 비타민C가 많이 들어 있다. 16세기 무렵 이탈리아에 전파되었으며 흔히 이용하기 시작한 것은 17세기 이후이다. 한국에 들어온 것은, 《지봉유설(芝峰類說)》에 ‘남만시(南蠻枾)’ 로 기록하고 있는 것으로 보아 1614년보다 앞선 것으로 추측한다.[네이버 지식백과] 토마토 [tomato] (두산백과) 안녕하세요~ 약재파는 청년들이예요~ 세계 10대 슈퍼푸드 중에 하나인 토마토에 대해 이야기 하려고 해요. 옛말에 몸에 좋은 약은 입에 쓰다는 것 처럼 몸에 좋은 야채라서 생각보다 인기가 없나 봐요. 어린아이들에겐 당근만큼 싫어하는 채소 중에 하나가 아닐까 생각되는데요. .. 더보기
율무효능 / 율무부작용 / 의이인효능 / 의이인부작용 종자를 의이인(薏苡仁)이라고 하는데, 차 등으로 먹거나 이뇨 · 진통 · 진경 · 강장작용이 있으므로 부종 · 신경통 · 류머티즘 · 방광결석 등에 약재로 쓴다.[네이버 지식백과] 율무 (두산백과) 안녕하세요~ 약재파는 청년들이예요~다이어트에 좋은 약재 중에 오늘은 의이인에 대해 이야기 할께요.왠지 어렵게 보이지만... 단진 한자라서 어려워 보이는 것 일 뿐이예요.의이인 = 율무 쉽죠? TIP율무는 열매만 사용하는 것이 아니예요. 생잎 - 차잎으로 사용 줄기에 달린 잎 - 동물 사료로 사용 뿌리 - 신경통, 황달에 쓰는 약재 율무라고 하니까 우리가 흔히 먹는 율무차를 생각하는 분도 분명 많을 거예요.그러나...자판기에서 주로 만나는 율무차는 율무보다 설탕 같은 다른 성분들이 더 많이 함유되어 있어요.그렇.. 더보기