세로토닌 썸네일형 리스트형 파프리카 효능 / 파프리카 부작용 비타민C를 감귤류보다 많이 함유하고 있고, 비타민E도 풍부하게 함유하고 있어서 감기예방과 항산화 작용에 효과적이다. [네이버 지식백과] 파프리카 [paprika] (두산백과) 안녕하세요 약재파는 청년들이예요 오늘은 '파프리카'에 대한 이야기를 다시 할거예요. 예전에 포스팅한 내용이 너무 부실해서 자료를 다시 수집했는데 여전히 별로 없네요.ㅋ 잠깐!피망 = 파프리카 예요.일본에서 프랑스어인 'Piment'를 발음대로 읽어 피망이라고 부르기 때문에 우리도 피망이라고 한다고 해요. 파프리카의 영양성분 파프리카 100g 당 영양 탄수화물 6.03g 4% 단백질 0.99g 2% 총지방 0.30g 1% 콜레스테롤 0mg 0% 식이섬유 2.1g 5.5% 비타민 엽산 46 μg 12% 나이아신 0.979mg 6% 피리.. 더보기 사차인치효능 / 사차인치부작용 오메가 지방산 함량이 매우 높아 심혈관 건강에 도움이 되는 식품으로서 각광받고 있다. [네이버 지식백과] 사차인치[sacha-inchi] (시사상식사전) 안녕하세요. 약재파는 청년들이예요.엊그제 브라질너트에 대한 포스팅을 한 김에 인기도가 쌍벽을 이루는 사차인치를 제쳐둘 수가 없어서 급하게 이야기를 해보네요. Tip. 사차인치는 잉카땅콩 이라고도 불려요. 먼저 자료를 조사하다보니 국내 블로그에 사차인치의 효능에 대한 글을 보면 죄다 좋다는 확신 뿐 이예요. 반면 저는 근거가 있는 자료를 모아서 포스팅을 하고 있려고 노력하는데요. 사차인치가 나쁘다는 이야기는 아니지만 찬물을 확! 끼얹어야 겠어요. -------------------------------------------------------------.. 더보기 이전 1 다음
