정력 썸네일형 리스트형 호두 효능 / 호두 부작용 오메가 3 지방이 많이 함유되어 있으며 주성분은 알파-리놀렌산이다. 또한 단백질 · 비타민B2 · 비타민B1 등이 풍부하여 식용과 약용으로 많이 쓰인다. [네이버 지식백과] 호두 [walnut] (두산백과) 안녕하세요 약재파는 청년들이예요 오늘 다시 이야기할 주제는 호두 예요. 오래전에 포스팅한 내용이 정말 빈약! 부실! 했기 때문에 추가 자료조사 & 정리에 시간이 좀 걸렸네요. 조사하면서 다시 알게 된 내용 때문에 개인적으로 맛 때문에 아몬드를 더 선호하지만 이젠 호두를 선택해야 할 것 같아요.ㅋ Tip. 호두를 구입할 때 보면 이상하게 가격차이가 나는 것을 볼 수 있는데요. 유통상의 명칭으로 '온태'(겉껍질만 곱게 깐 것), '반태'(반으로 쪼개진 것) , '1/4태'(반의 반으로 쪼개진 것) 에 따.. 더보기 브라질너트효능 / 브라질너트부작용 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 좋고, 비타민B, C가 들어있어 시력 회복, 피부 개선, 면역력 강화, 염증 완화에도 도움이 된다. 또한 셀레늄(selenium)이 다량 함유되어 있어 전립선암 예방, 생식기능 개선, 노화 방지 등에 효과가 있다. [네이버 지식백과] 브라질너트 [Brazil nut] (두산백과) 안녕하세요 약재파는 청년들이예요. 오늘은 작년 가을쯤이였나요? 그때부터 쭈욱~ 계속 아주그냥 제대로 핫!!! 한 브라질너트에 대해 이야기 하려고 해요. 방송에 소개돼서 반짝! 하고 말거라 생각했는데 지속적으로 인기가 있네요. 아... 시바 진작할걸... 이라는 후회를 하고 하지만 늦은 건 늦은거니까 그냥 심도깊게 이야기 할게요. 일단 먼저 수요가 많다보니 가격이 점점 상승하고 있는데요. 그 이유를.. 더보기 카사노바의 원동력 아연 안녕하세요~ 약재 파는 청년 이예요~저의 블로그에서 정보를 얻고 계시다면 재료에 대한 포스팅을 보면 항상 보게되는 영양성분표를 아실거예요~ 적혀있는 내용은 수치만 변할뿐 대부분 그대로 있는데요. 각 성분에 대한 설명이 있으면 좋겠다고 생각이 들어서 이렇게 포스팅을 하네요.사실 검색하면 많이 나오는데요. 어려운 말들과 우리가 필요한 내용이 아닌 것이 많죠. 그래서 궁금했던 것, 필요한 것, 알아야 하는 것 만 정리했어요.그리고 많은 분들이 건강을 생각하는 먹거리를 고민할 때 비타민 만을 염두에 두는 경우가 많은데요. 비타민 이외에도 미네랄 등의 식이성분 역시 매우 중요해요. 영양성분표에는 잘 나오지 않는 성분부터 너무나도 유명해서 과장된 효과, 오해를 가지고 있는 성분까지 하나씩 알려드릴께요. 바람둥이의 .. 더보기 항암효과가 뛰어난 항산화물질 알리신 안녕하세요~ 약재파는 청년들이예요~아마도 대부분의 사람들은 20살이 되기전까지를 제외하면 그 누구도 늙기 싫어할 텐데요. 이런 욕구는 나이가 들어감에 따라 더욱 강렬해지는데요.시간이 지남에 따른 노화는 자연스러운 거니까 어찌할 수 없다고 하지만... 그렇다고 시간을 2배속으로 앞으로 진행할 이유는 없죠? 약재 파는 청년들이 어렸을 때만 해도 암에 걸렸다고 하는 것은 사망판정이나 다를 바가 없는 시절 이였는데요. 요즘엔... 말기만 아니면 어렵지만 낫는 병으로 인식되고 있어요.치료기술의 발달 때문은 아니겠지만... 점차 발병나이도 어려지고 있는데요. 예전만해도 암은 50대 이상은 되어야 생기는 병이라고 생각되던 시기가 있었어요.그래서인지 저희 아버지는 "마늘 많이 먹어라. 그래야 암에 안 걸리고 건강하게 .. 더보기 이전 1 다음
