백내장 썸네일형 리스트형 당근 효능 / 당근 부작용 아프가니스탄이 원산지이다. 뿌리는 채소로 식용하는데, 비타민A와 비타민C가 많고, 맛이 달아 나물·김치·샐러드 및 서양 요리에 많이 이용한다.한방에서는 뿌리를 학슬풍이라는 약재로 쓰는데, 이질·백일해·해수·복부팽만에 효과가 있고 구충제로도 사용한다.[네이버 지식백과] 당근[carrot] (두산백과) 안녕하세요. 약재파는 청년들이예요.오늘은 당근에 대한 이야기예요.전에 작성했던 포스팅은 너무 부끄럽지만...맥락없는 저질드립이 넘쳐나서 아주그냥 손발이 썩어문드러질 것 같아요그래서 보기 좋게 다시 작성해요. 당근의 영양성분당근 100g 당 영양탄수화물9.58g7%단백질0.93g1.5%총지방0.24g1%콜레스테롤0mg0%식이섬유2.8g7%비타민엽산19цg5%나이아신0.983mg6%판토텐산0.273mg5.5%피리.. 더보기 고구마 효능 / 고구마 부작용 열량이 336kcal로서 높은 편에 속하며, 단백질 중에는 필수아미노산이 골고루 균형있게 함유되어 있고, 비타민A가 풍부하여 고구마를 매일 100g 섭취하면 비타민A(베타카로틴 : 비타민A의 전구물질)의 1일 필요량을 100% 공급할 수 있다. [네이버 지식백과] 고구마 (농식품백과사전) 안녕하세요 약재파는 청년들이예요. 오늘 이야기 할 주제는 고구마 예요. 예전에 포스팅한 걸 보고 그냥 경악했네요. 손발이 오글거리다 없어질 정도예요. 그래서 다급하게 다시 포스팅해요. ㅋ 고구마 영양성분 고구마 100g 당 영양 탄수화물 20.12g 15.5% 단백질 1.6g 3% 총지방 0.05g 0.5% 콜레스테롤 0mg 0% 식이섬유 3.0g 8% 비타민 엽산 11 μg 3% 나이아신 0.557mg 3.5% 판토텐.. 더보기 파프리카 효능 / 파프리카 부작용 비타민C를 감귤류보다 많이 함유하고 있고, 비타민E도 풍부하게 함유하고 있어서 감기예방과 항산화 작용에 효과적이다. [네이버 지식백과] 파프리카 [paprika] (두산백과) 안녕하세요 약재파는 청년들이예요 오늘은 '파프리카'에 대한 이야기를 다시 할거예요. 예전에 포스팅한 내용이 너무 부실해서 자료를 다시 수집했는데 여전히 별로 없네요.ㅋ 잠깐!피망 = 파프리카 예요.일본에서 프랑스어인 'Piment'를 발음대로 읽어 피망이라고 부르기 때문에 우리도 피망이라고 한다고 해요. 파프리카의 영양성분 파프리카 100g 당 영양 탄수화물 6.03g 4% 단백질 0.99g 2% 총지방 0.30g 1% 콜레스테롤 0mg 0% 식이섬유 2.1g 5.5% 비타민 엽산 46 μg 12% 나이아신 0.979mg 6% 피리.. 더보기 메리골드 효능 / 메리골드 부작용 / 금잔화 효능 / 금잔화 부작용 화상, 탕상, 불똥이 튀어 번진 곳에 뛰어난 응급 처치가 된다. 냉침출액은 결막염의 세안수로 유효하다. 항진균성도 있어 칸디다증 치료의 보조약으로 사용한다. 내복하면 위염, 위궤양, 십이장궤양에도 효과가 있다. 담즙의 분비를 촉진하기 때문에 소화기관의 좋은 치료약이 된다. 꽃을 달인 액은 외상, 화상, 동상, 습포제나 도포제로 쓴다. 피부를 젊게 하는 효과도 있어 목욕제로 이용한다. 베이비오일에 담근 것은 햇볕에 탄 피부나 피부를 부드럽게 하는 데 효과가 있다. [네이버 지식백과] 금잔화 (허브도감) 안녕하세요. 약재파는 청년들 입니다아~오늘은 '메리골드'에 대해 이야기 할 거예요.'메리골드'라는 이름이 어색하다면 '금잔화' 라고 하면 쉽게 다가 오겠죠?같은 말이예요~ㅎㅎㅎ 방송에서도 많이 소개 되었고... 더보기 이전 1 다음
