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체중감량

상엽(뽕나무잎)효능 / 상엽(뽕나무잎)부작용 상엽은 냄새가 거의 없고 맛은 달고 쓰며 성질은 차다. 상엽은 발열, 두통, 안구충혈, 해수, 구갈, 피부 두드러기 등에 쓰인다. 약리작용은 항당뇨병작용이 보고되었다.[네이버 지식백과] 상엽 [桑葉] (두산백과) 안녕하세요~ 약재파는 청년들이예요~오늘은 다이어트에 도움이 되는 약재 가운데 상엽(뽕나무잎)에 대한 이야기를 할 거예요.사실 지난번에 상지(뽕나무가지) 에 대한 포스팅을 할 때 언급했던 부분 중에 중복되는 것이 많아서...뽕나무에 대한 잡다한 이야기는 pass~ 차 문화가 많이 발달된 중국이나 일본에서 많이 먹고 있다고 하는데요. 우리에게 익숙한 녹차보다 훨씬 좋은 것 같아요~ 차를 좋아한다면 바꿔보는 건 어떨까요? 단백질 20~40% 함유되어 있어요. 총 25종의 아미노산으로 구성되어 있어요... 더보기
택사효능 / 택사부작용 택사는 쇠태나물이라고도 한다. 약재로 쓰기 위하여 재배하는데 뿌리줄기는 한방에서 이뇨제 · 수종 · 임질에 약으로 쓴다.[네이버 지식백과] 택사 [澤瀉] (두산백과) 안녕하세요~ 약재파는 청년들이예요~오늘도 다이어트에 도움이 되는 약재 가운데 택사에 대해 이야기 하는데요.택사라는 이름이 낯설 뿐이지 사실 주변에서 흔히 볼 수 있는 약재예요.학교에 조경되어 있는 연못(?), 개천 같이 습지에서 많이 자라고 있거든요. 이름을 풀어보면 연못에 고인 물을 빼낸다는 뜻이예요.벌써 느낌이 팍!! 오죠??에는 '성질이 차고 맛이 달며 방광의 열을 없애고 오줌을 잘 나가게 하며 오줌이 방울방울 떨어지는 것을 멎게 한다.' 라고 기록되어 있어요. 택사의 효능 효과 - 다이어트 - ■ 지질을 낮추는 효과가 있는데요. 동물.. 더보기
삽주뿌리(창출,백출)효능 / 삽주뿌리(창출,백출)부작용 삽주를 한방에서는 뿌리줄기를 창출이라는 약재로 쓰는데 발한 · 이뇨 · 진통 · 건위 등에 효능이 있어 식욕부진 · 소화불량 · 위장염 · 감기 등에 사용한다. [네이버 지식백과] 삽주 (두산백과) 안녕하세요~ 약재파는 청년들이예요~오늘은 다이어트에 도움이 되는 약재 가운데 삽주뿌리에 대한 이야기를 할 거예요.그런데 삽주뿌리는 '창출'과 '백출' 이라는 두가지의 약재가 나오기 때문에 고민을 엄청했었어요.'효능이 거의 비슷한데... 그냥 같이 포스팅을 해야하나?''포스팅 양만 많아지고 알아보기 힘들텐데... 각각 포스팅을 해야하나??'한참... 고민하다가 그냥 한번에 정리하기로 했죠. 왜냐하면... 같은 내용 두번 타이핑 치기 힘들거든요. TIP삽주는 국화과의 식물인데요. 삽주의 어린 순은 봄철 고급 나물.. 더보기
두충효능 / 두충부작용 두충은 간신기능 부족으로 인한 요통, 무릎통, 몸이 차서 생기는 양위, 하복냉감, 소변 자주보는 증, 태동불안, 자궁출혈 등을 치료하며 혈압강하 효과가 있다.약리작용으로 혈압강하, 항노화, 콜레스테롤강하, 항염, 진정, 진통, 면역조절, 혈액응고, 자궁수축, 항알레르기, 항균작용 등이 보고되었다.[네이버 지식백과] 두충 [杜冲] (두산백과) 안녕하세요~ 약재파는 청년들이예요~오늘은 다이어트에 도움이 되는 약재 가운데 두충에 대해 이야기 하려고 해요.다이어트라고 했지만... 다른 쪽에 더 많은 효과가 있는 것이 사실이예요.그렇다고 다이어트 효과가 미끼상품 인 것은 아니예요. TIP두충은 나무껍질과 나뭇잎을 이용하는데요. 전반적인 효과는 비슷하다고 합니다.그 중에 두충의 어린잎은 '면아' 라고 하는데 효능이.. 더보기
상지효능 / 상지부작용 / 뽕나무가지효능 / 뽕나무가지부작용 상지는 비증으로 팔다리가 저림증, 각기 등에 사용하며 붓는 증상에도 효과가 있다. 고혈압, 팔다리 마비증에도 사용한다. 약리작용으로 지사작용, 항균작용, 장연동운동억제작용, 혈압강하작용 등이 보고되었다. [네이버 지삭백과] 상지 [桑枝] (두산백과) 안녕하세요~ 약재파는 청년들이예요~오늘은 다이어트에 좋은 약재에 중에 '상지'에 대해 이야기 할게요.낯설게 보이지만 그냥 뽕나무 가지예요.누에가 좋아하는 그 뽕나무 맞아요. 사실 뽕나무는 나뭇잎 끝에서 뿌리 끝까지 전부 다 약으로 쓰이거든요.뽕나무잎, 뽕나무열매(오디), 뽕나무뿌리, 뽕나무껍질...심지어 뽕나무 태운 재, 뽕나무 먹고 자란 누에 까지... 전부 다~ 약으로 쓰여왔어요.그렇기 때문에 오늘은 간단하게 상지(뽕나무가지)에 대해서만!! 포스팅하고 넘.. 더보기

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