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항암

아로니아 효능 / 아로니아 부작용 미국 농무부(USDA)의 '베리류 별 안토시아닌 함량 비교 연구 결과'에 따르면 아로니아는 100g 당 1480mg의 안토시아닌을 함유하고 있다. 이는 라즈베리의 100g 당 92mg, 블루베리의 100g 당 386mg 보다 높은 수치로, 높은 안토시아닌 성분 함유량으로 인해 항산화 작용이 뛰어나 항암효과가 뛰어나며, 당뇨병 예방, 체중 감량, 간 손상 예방, 염증 완화, 눈의 피로 해소 등의 효과뿐 아니라 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 심혈관계 질환과 뇌졸중 예방에도 도움을 준다. [네이버 지식백과] 아로니아[Aronia] (두산백과) 안녕하세요 약재파는 청년들이예요 오늘 다시 이야기 할 주제는 아로니아예요. 예전 내용도 부실하고 제 블로그 검색 키워드 순위보니까 아사이베리가 높던데 개인적인 생각으로는 너.. 더보기
아몬드 효능 / 아몬드 부작용 한자로는 편도(扁挑)라고 한다. 편도에는 단맛이 나는 감편도(甘扁挑)와 쓴맛이 나는 고편도(苦扁挑)의 두 가지 계통이 있다. 단 것은 그대로 식용하고 껍질이 얇으며 손쉽게 깔 수 있는 품종이 개발되었다. [네이버 지식백과] 아몬드 [almond, 扁挑] (두산백과) 안녕하세요 약재파는 청년들이예요. 오늘 다시 이야기 할 주제는 아몬드예요. 예전에 포스팅한 내용이 믿기 힘들 정도로 부실해서 보강한다고 고생했어요. P.S - 지금도 자료가 별로 없네요.ㅋ 아몬드의 영양성분 아몬드 100g 당 영양 탄수화물 22.67g 16% 단백질 21.22g 38% 총지방 49.42g 165% 콜레스테롤 0mg 0% 식이섬유 12.20g 30% 비타민 엽산 50 μg 12.5% 나이아신 3.385mg 21% 판토텐산 0... 더보기
포도 효능 / 포도 부작용 당분(포도당·과당)이 많이 들어 있어 피로회복에 좋고 비타민 A·B·B2·C·D 등이 풍부해서 신진대사를 원활하게 한다. 그 밖에 칼슘·인·철·나트륨·마그네슘 등의 무기질도 들어 있다. 알칼리성 식품으로서 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 이뇨작용을 하여 부종을 치료하는 데 도움이 된다. 또 생혈 및 조혈작용을 하여 빈혈에 좋고 바이러스 활동을 억제하여 충치를 예방하며, 레스베라트롤이라는 항암성분이 있어서 암의 억제에도 효과가 있다. 신경세포를 만드는 신경효소의 활동과 효능을 증진하여 알츠하이머병이나 파킨슨병 등의 퇴행성 질병을 예방하는 데도 도움을 준다. [네이버 지식백과] 포도 [葡萄] (두산백과) 안녕하세요 약재파는 청년들이예요 오늘 다시 이야기 할 주제는 수박에 이어서 여름 제철 과일인 포도예요. 포도에.. 더보기
노니 효능 / 노니 부작용 남태평양 지역의 고대 문헌에 의하면 최고의 자연치료제로 기록되어 있다. 실제로 안트라퀴논 · 세로토닌 등의 성분이 들어 있어 소화작용을 돕고 통증을 줄여주며 고혈압과 암 등에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. [네이버 지식백과] 노니[Noni] (두산백과) 안녕하세요. 약재파는 청년들이예요 오늘은 제 블로그에 가장 인기가 좋은 포스팅인 노니에 대한 이야기를 다시 다듬어서 이야기 할 거예요. 예전 글은 부끄럽지만 솔직히 촌스러우니까요 ㅋ About 노니 ▶ 진짜 맛없어요. 청년들은 처음 먹었을 때 그냥 뱉었어요.ㅋ ▶ 국내에는 건조된 열매, 분말, 주스 이렇게 3가지가 주로 유통되고 있는데 주로 분말이 많이 판매되요. Tip. 만약 주스를 선택하신다면 농도를 확인하시는데 90%가 가장 진한 거예요. ▶ 맛이.. 더보기
함초효능 / 함초부작용 미네랄이 풍부하기 때문에 건강식으로 알려져 있다. [네이버 지식백과] 퉁퉁마디 안녕하세요. 약재파는 청년들이예요. 이번에는 퉁퉁마디 라고도 불리는 함초 에 대해 이야기 할 거예요. 오래전에 포스팅한 내용을 보고 아주그냥 경악! 했어요. 너무 부실했거든요. 지금도 딱히 자료가 많이 없어서 관련 논문들을 뒤져서 찾았네요. ㅜㅜ 엄청 힘들었어요. P.S - 출처가 각종 논문이다보니 내용이 정말 어려워서 결론만 추렸어요. 같은 패턴의 말이 반복되는 건 이해해주세요. 함초 효능 / 효과 - 장 건강 - ■ 2006년 12월 '대한한방내과학회지'에 발표된 임상사례에 의하면 고지혈증과 변비 치료에 있어서 한의학적 역할이 입증되었다고 해요. ■ 2008년 6월 '한국식품과학회지'에 발표된 연구에 의하면 함초 추출물을 .. 더보기
팔각향효능 / 팔각향부작용 이뇨작용과 식욕증진 작용과 복부 팽만감이나 구역질을 완화하는 작용이 있다. 중국에서는 요통, 변비, 방광염의 치료에 생약으로 쓰며, 산통이나 급성 류머티스의 통증을 완화할 때에도 쓰고 있다. 또 기침약의 맛을 낼 때도 쓴다. [네이버 지식백과] 팔각 [Star anise, 大茴香. 八角, 八角茴香] (두산백과) 안녕하세요. 약재파는 청년들이예요~ 오늘 이야기 할 약재는 팔각향이예요. 지난번에 이야기한 정향과 함께 중국집이나 족발집에서 많이 사용하는 약재예요. (지금까지 1회 판매했나? 정말 찾는 사람이 없는 약재예요ㅜㅜ) Tip. 팔각, 팔각회향이라고도 불리는데 팔각이라는 말이 들어가면 다 똑같은 거니까 명칭에 연연하진 마세요. 국내에서는 음식점 사장님들 외에 일반인이 잘 찾지 않는 약재인데요. 해외에서.. 더보기
사과효능 / 사과부작용 사과의 성분 중 가장 중요한 것은 당분과 유기산과 펙틴이다. 당분은 10~15%가량인데, 대부분이 과당과 포도당으로 흡수가 잘된다. 유기산은 0.5% 가량 들어 있는 사과산이 구체이고 구연산, 주석산 등도 포함된다. 펙틴은 1~1.5가량인데, 장의 규칙성을 주어 장카다르나 변비에 효과적이다. [네이버 지식백과] 사과 [apple] (식품과학기술대사전, 2008.4.10, 광일문화사) 안녕하세요. 약재파는 청년들이예요 어제부터 아주 오래전에 포스팅했던 이야기들을 다시 정리한다고 했어요. 그래서 어제 아사이베리에 이어서 오늘은 사과에 대한 이야기예요. 사과의 영양성분 사과 100g 당 영양 탄수화물 13.81g 11% 단백질 0.26g 0.5% 총지방 0.17g 0.5% 콜레스테롤 0mg 0% 식이섬유 2... 더보기
황금효능 / 황금부작용 한방에서 뿌리를 해열·이뇨·지사·이담 및 소염제로 이용한다. [네이버 지식백과] 황금 [黃芩] (두산백과) 안녕하세요. 약재파는 청년들이예요. 오늘 이야기 할 약재는 지난번에 이어서 일명 속썩은풀 이라고 불리는 황금이예요. 그런데... 앞서 이야기한 황백에 비해 자료가 정말 부실해서 자료모으기 정말 어려웠어요. 작성하고 있는 지금도 내용이 마음에 안들지만... 어쩔 수 없네요. P.S - 우황청심환, 관절·근육통약, 해열·소염제, 위장약 등 다양한 양약에 황금이 사용되고 있어요. 황백에도 황금, 황백, 황련의 차이를 적어놨지만 다시 찾기 귀찮으니까 일단 같은 내용을 다시 확인할게요. 황금 황련 황백 상초에 작용 (목에서 황격막 부분까지) 중초에 작용 (심장부분에서 배꼽사이) 하초에 작용 (배꼽아래) 실열.. 더보기
황백효능 / 황백부작용 혈당저하 작용을 한다. 또한 폐렴쌍구균, 인형결핵균, 포도상구균 등에 대하여 발육저지 작용을 함과 동시에 종양세포의 번식을 저지시키고, 살균작용을 한다. 복용하는 경우에는 미각 반사의 항진에 의하여 분비를 촉진시키고, 식욕의 항진도 가져오게 한다. 일반 알칼로이드가 지니는 전신작용을 하지 않기 때문에 다량으로 투여해도 부작용이 없으므로 정장제 뿐 아니라 거누이제로 사용할 수 있다. 또한 이 약재에 대하여 여러 세균의 내성(耐性)도 생기지 않으므로 유행성 눈병이 유행할 때 세안 소독약으로도 사용할 수 있다. 그 외에도 혈압강하·중추신경계 억제·항염증 등의 효과도 보고되어 있다. [네이버 지식백과] 황백 [黃栢] (두산백과) 안녕하세요. 약재파는 청년들이예요. 오늘 이야기 할 약재는 황경피나무의 껍질을 지칭.. 더보기
브라질너트효능 / 브라질너트부작용 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 좋고, 비타민B, C가 들어있어 시력 회복, 피부 개선, 면역력 강화, 염증 완화에도 도움이 된다. 또한 셀레늄(selenium)이 다량 함유되어 있어 전립선암 예방, 생식기능 개선, 노화 방지 등에 효과가 있다. [네이버 지식백과] 브라질너트 [Brazil nut] (두산백과) 안녕하세요 약재파는 청년들이예요. 오늘은 작년 가을쯤이였나요? 그때부터 쭈욱~ 계속 아주그냥 제대로 핫!!! 한 브라질너트에 대해 이야기 하려고 해요. 방송에 소개돼서 반짝! 하고 말거라 생각했는데 지속적으로 인기가 있네요. 아... 시바 진작할걸... 이라는 후회를 하고 하지만 늦은 건 늦은거니까 그냥 심도깊게 이야기 할게요. 일단 먼저 수요가 많다보니 가격이 점점 상승하고 있는데요. 그 이유를.. 더보기

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