미네랄 썸네일형 리스트형 식도암을 예방하는 몰리브덴 안녕하세요~ 약재 파는 청년 이예요~저의 블로그에서 정보를 얻고 계시다면 재료에 대한 포스팅을 보면 항상 보게되는 영양성분표를 아실거예요~ 적혀있는 내용은 수치만 변할뿐 대부분 그대로 있는데요. 각 성분에 대한 설명이 있으면 좋겠다고 생각이 들어서 이렇게 포스팅을 하네요.사실 검색하면 많이 나오는데요. 어려운 말들과 우리가 필요한 내용이 아닌 것이 많죠. 그래서 궁금했던 것, 필요한 것, 알아야 하는 것 만 정리했어요.그리고 많은 분들이 건강을 생각하는 먹거리를 고민할 때 비타민 만을 염두에 두는 경우가 많은데요. 비타민 이외에도 미네랄 등의 식이성분 역시 매우 중요해요. 영양성분표에는 잘 나오지 않는 성분부터 너무나도 유명해서 과장된 효과, 오해를 가지고 있는 성분까지 하나씩 알려드릴께요. 처음 포스팅.. 더보기 인슐린을 보조하는 크롬 안녕하세요~ 약재 파는 청년 이예요~저의 블로그에서 정보를 얻고 계시다면 재료에 대한 포스팅을 보면 항상 보게되는 영양성분표를 아실거예요~ 적혀있는 내용은 수치만 변할뿐 대부분 그대로 있는데요. 각 성분에 대한 설명이 있으면 좋겠다고 생각이 들어서 이렇게 포스팅을 하네요.사실 검색하면 많이 나오는데요. 어려운 말들과 우리가 필요한 내용이 아닌 것이 많죠. 그래서 궁금했던 것, 필요한 것, 알아야 하는 것 만 정리했어요.그리고 많은 분들이 건강을 생각하는 먹거리를 고민할 때 비타민 만을 염두에 두는 경우가 많은데요. 비타민 이외에도 미네랄 등의 식이성분 역시 매우 중요해요. 영양성분표에는 잘 나오지 않는 성분부터 너무나도 유명해서 과장된 효과, 오해를 가지고 있는 성분까지 하나씩 알려드릴께요. 구글에서 나.. 더보기 빈혈을 없애는 코발트 안녕하세요~ 약재 파는 청년 이예요~ 저의 블로그에서 정보를 얻고 계시다면 재료에 대한 포스팅을 보면 항상 보게되는 영양성분표를 아실거예요~ 적혀있는 내용은 수치만 변할 뿐 대부분 그대로 있는데요. 각 성분에 대한 설명이 있으면 좋겠다고 생각이 들어서 이렇게 포스팅을 하네요. 사실 검색하면 많이 나오는데요. 어려운 말들과 우리가 필요한 내용이 아닌 것이 많죠. 그래서 궁금했던 것, 필요한 것, 알아야 하는 것 만 정리했어요. 그리고 많은 분들이 건강을 생각하는 먹거리를 고민할 때 비타민 만을 염두에 두는 경우가 많은데요. 비타민 이외에도 미네랄 등의 식이성분 역시 매우 중요해요. 영양성분표에는 잘 나오지 않는 성분부터 너무나도 유명해서 과장된 효과, 오해를 가지고 있는 성분까지 하나씩 알려드릴께요. 코발.. 더보기 구강 건강에 좋은 불소 안녕하세요~ 약재 파는 청년 이예요~ 저의 블로그에서 정보를 얻고 계시다면 재료에 대한 포스팅을 보면 항상 보게되는 영양성분표를 아실거예요~ 적혀있는 내용은 수치만 변할뿐 대부분 그대로 있는데요. 각 성분에 대한 설명이 있으면 좋겠다고 생각이 들어서 이렇게 포스팅을 하네요. 사실 검색하면 많이 나오는데요. 어려운 말들과 우리가 필요한 내용이 아닌 것이 많죠. 그래서 궁금했던 것, 필요한 것, 알아야 하는 것 만 정리했어요. 그리고 많은 분들이 건강을 생각하는 먹거리를 고민할 때 비타민 만을 염두에 두는 경우가 많은데요. 비타민 이외에도 미네랄 등의 식이성분 역시 매우 중요해요. 영양성분표에는 잘 나오지 않는 성분부터 너무나도 유명해서 과장된 효과, 오해를 가지고 있는 성분까지 하나씩 알려드릴께요. 불소는.. 더보기 먹는 산소라고 불리는 게르마늄(저마늄) 안녕하세요~ 약재 파는 청년 이예요~이젠 많은 분들이 영양성분표를 들여다 보고 먹거리나 건강기능식품을 구입하는데요. 어려운 말들 때문에 유심히 보기 힘들죠.아니면 아주 익숙한 비타민 만을 염두에 두는 경우가 많은데요.비타민 이외에도 미네랄 등의 식이성분 역시 매우 중요해요. 그래서 궁금했던 것, 필요한 것, 알아야 하는 것 만 정리했어요. 게르마늄... 너무나도 친숙한 이름이죠? 정확하게는 저마늄 이라고 해요.예전에 아주 열풍이 불었었던 물질인데요. 지금도 게르마늄으로 만든 어르신을 타겟으로 하는 제품이 많이 있어요.건강팔찌, 돌침대 등등...그런데 사실 반도체, 광섬유, 적외선 광학장치 등등... 다른 분야에서 더욱 많이 활용되고 있는 성분인데요.게르마늄이 왜 건강을 지키는 이미지를 가지게 됐는지 간단.. 더보기 천연 인슐린 바나듐 안녕하세요~ 약재 파는 청년 이예요~이젠 많은 분들이 영양성분표를 들여다 보고 먹거리나 건강기능식품을 구입하는데요. 어려운 말들 때문에 유심히 보기 힘들죠.아니면 아주 익숙한 비타민 만을 염두에 두는 경우가 많은데요.비타민 이외에도 미네랄 등의 식이성분 역시 매우 중요해요. 그래서 궁금했던 것, 필요한 것, 알아야 하는 것만 정리해 봤어요. 바나듐......?? 생소하시죠?포스팅 하는 저도 생소하네요.요즘도 술자리 게임에서 하는 지 모르겠지만... 혹시나 끝말잇기 게임을 한다면 한방단어로 기억해두시면 좋을 것 같네요.저도 생소하고 내용도 얼마 없으니까 간단하게 이야기 하려고 해요.사실 이 포스팅은 안보고 그냥 지나치셔도 괜찮을 것 같아요. ■ 바나듐의 효과인슐린 호르몬과 유사한 작용을 한다는 점이 밝혀지.. 더보기 뼈를 키우는 규소와 붕소 안녕하세요~ 약재 파는 청년 이예요~이젠 많은 분들이 영양성분표를 들여다 보고 먹거리나 건강기능식품을 구입하는데요. 어려운 말들 때문에 유심히 보기 힘들죠. 아니면 아주 익숙한 비타민 만을 염두에 두는 경우가 많은데요. 비타민 이외에도 미네랄 등의 식이성분 역시 매우 중요해요. 그래서 궁금했던 것, 필요한 것, 알아야 하는 것 만 정리했어요. 붕소에 대한 이야기붕소는 옛날부터 사용되어 왔는데요.도자기 유약에서 부터 반도체, 원자력, 방탄조끼, 표백제, 물 소독약 까지...특수 분야에 많이 사용되고 있어요. 하지만... 제가 이야기 할 몸 속에서의 작용과는 별 상관이 없는 이야기죠.붕소는 체내에서 뼈를 성장시키는 효소를 돕고 여성 호르몬인 에스트로겐 역할을 하기도 하는데요.결핍되는 경우는 거의 없지만 칼슘.. 더보기 젊음을 유지하는 항산화물질 카로티노이드 안녕하세요~ 약재파는 청년들이예요~아마도 대부분의 사람들은 20살이 되기전까지를 제외하면 그 누구도 늙기 싫어할 텐데요. 이런 욕구는 나이가 들어감에 따라 더욱 강렬해지는데요.시간이 지남에 따른 노화는 자연스러운 거니까 어찌할 수 없다고 하지만... 그렇다고 시간을 2배속으로 앞으로 진행할 이유는 없죠? 자외선 등의 이유로 피부노화는 꼼꼼히 썬크림을 발라줌으로서 해결할 수 있는데요.문제는 몸속에서의 노화인데요. 그 주범으로 지목되는 것이 바로 활성산소예요.활성산소는 원래 세균이나 바이러스를 물리치고 암 세포를 공격하는 역할을 하는데요. 현대에는 환경오염, 흡연, 스트레스, 심한운동, 자외선, 방사선, 전자파, 발암물질, 잔류농약 등의 활성산소를 만드는 요인이 너무 많아서 문제가 생겨요. 노화의 주범인 활.. 더보기 이전 1 2 다음
